点击右上角微信好友

朋友圈

请使用浏览器分享功能进行分享

正在阅读:乐发lv攻略 - ISO/安卓/推荐(2023已更新)
首页>文化频道>要闻>正文

乐发lv攻略 - ISO/安卓/推荐(2023已更新)

来源:乐发lv官网平台2024-04-11 17:48

  

乐发lv攻略

四川乐山:千人同吃跷脚牛肉坝坝宴 古镇年味渐浓******苏稽古镇跷脚牛肉坝坝宴现场忙碌的工作人员。 王卓然 摄苏稽古镇跷脚牛肉坝坝宴现场忙碌的工作人员。 王卓然 摄苏稽古镇跷脚牛肉坝坝宴吸引了不少市民和游客。 蒲留洋 摄苏稽古镇跷脚牛肉坝坝宴吸引了不少市民和游客。 蒲留洋 摄苏稽古镇跷脚牛肉坝坝宴现场十分热闹。 蒲留洋 摄苏稽古镇跷脚牛肉坝坝宴现场十分热闹。 蒲留洋 摄苏稽古镇小吃萝卜丝豆腐干。 李勇 摄苏稽古镇小吃萝卜丝豆腐干。 李勇 摄萝卜丝豆腐干吸引游客。 刘忠俊 摄萝卜丝豆腐干吸引游客。 刘忠俊 摄苏稽古镇上的美食红糖锅盔吸引游客。 刘忠俊 摄苏稽古镇上的美食红糖锅盔吸引游客。 刘忠俊 摄

  1月15日,2023年春节临近,四川乐山市市中区苏稽古镇千人同吃跷脚牛肉坝坝宴,让小镇人气十足。游客、市民一边吃着小镇美食,一边感受渐浓的年味,分享着这一年的喜悦,也为古镇增添了不少热闹。

二十大代表风采|李闯:从“倒数第一”到“特战之王”的逆袭******

  中新网北京10月14日电 题:李闯:从“倒数第一”到“特战之王”的逆袭

  记者 李纯

  武警河北总队某部大队长李闯的个人经历很像电视剧《士兵突击》里的许三多,他新兵下连时5公里跑倒数第一,14年后却带队在国际特种兵比武中获得总冠军。如何有此转变?用他自己的话说就是:“从穿上军装那一刻起,我就抱定一个信念:认真做好每一件事,量的积累必会有质的飞跃。”

李闯进行专业学习。 江腾 摄李闯进行专业学习。 江腾 摄

  曾经的倒数第一

  刚分到特勤中队时,李闯不仅身体瘦弱,身体素质也是最差的那个。时隔多年,他依然记得那个下午,那次来队之后第一个5公里长跑测试,虽然拼尽了全力,但他还是落在队伍后面,跑了倒数第一。

  从那时起,训练场上就多了一个“疯子”。练体能,他穿着沙背心长跑10公里,后背磨出了血;练攀登、索降,手臂、迎面骨划伤10余处,他依然坚持完成所有课目;练射击,为提高射击的速度和精度,他每天坚持闭目出枪1000次以上,挂水壶据枪两个小时。一年的艰苦超压训练,李闯脱颖而出,成了班里首屈一指的特战尖兵。

  入伍19年,“苦练制胜本领,争做特战标兵”始终是李闯激励自己的目标。除完成规定训练任务外,他另外给自己制定了加训内容:早上提前起床,小腿绑上6公斤的沙袋做100个收腹跳,5组100米往返跑、100米蛙跳,然后再随中队出操;上午与中队一起训练,利用训练间隙进行器械训练;晚上做100个俯卧撑,100个单杠拉臂,100个收腹,100个双杠撑臂。

李闯进行理论研讨。 江腾 摄李闯进行理论研讨。 江腾 摄

  多年的努力和付出造就了李闯过硬的军事素质。多年来,他摸索特种作战规律,认真研读《手枪特种射击》《野外生存法则》等书籍,总结的“快速调整呼吸”“手枪快速换弹夹”“运动中击发训练法”等一系列特种训练方法被官兵广泛运用。不仅如此,熟练掌握攀登越障、擒拿格斗、多能射击、近身搏击等10余项特战技能的李闯,“打造出了一群无所畏惧的‘钢铁硬汉’,锻造出了一批‘格斗专家’‘突击精英’‘狙击能手’‘行动专家’等身怀绝技的特战尖兵”。

  “我们的成绩和荣誉都是队长带我们一路闯出来的。”平时,队员们称李闯为“闯队”。正是凭借一股不服输的闯劲,这位曾经的倒数第一已成长为“特战尖兵”中的“标兵”。

李闯组织射击教学。 江腾 摄李闯组织射击教学。 江腾 摄

  “特战之王”决胜国际赛场

  2015年9月21日,李闯带领5名特战队员代表武警河北总队参加武警部队第二届特勤分队比武。这次比赛,他们从33个分队中脱颖而出,取得团体总分第一、狙击专业第一、侦察专业第二名的成绩,团队被誉为“特战之王”。

  2016年,“巅峰”特勤分队尖子比武竞赛的号角吹响,李闯再次带队参赛。此次比武科目以最大限度贴近实战的原则设置,旨在检验特战队员遂行实战任务的能力。5天4夜持续作战,李闯与队友们取得团体总分第二名,斩获总队组第一名,续写了“特战之王”的辉煌。同时获得了参加“勇士竞赛”国际特种兵比武的“入场券”。

李闯指导狙击训练。 江腾 摄李闯指导狙击训练。 江腾 摄

  经过几个月的备战,2017年5月,李闯带队出国参赛,与来自12个国家的32支代表队展开激烈角逐。初到他国,除了美不胜收的异域风景,更有对环境的陌生。“参加国际级别的比武竞赛,面对12个国家、32支代表队,我们就像是初来乍到的牛犊,”李闯回忆说,“可是我们同样有‘初生牛犊不怕虎’的那股敢打敢拼的劲头。”

  小组赛第一个科目是“背水一战”。前一天晚上,李闯拿到比武规则后,就与带队人和翻译官共同研究分析。比武科目刚开始,一切都很顺利,然而化学桶在距离终点100米处滑落在地,被扣了分。第一个项目结束时,队员们都累得瘫倒在地。李闯一边鼓励大家“别灰心,上午丢掉的,下午夺回来”,一边反复研究调整战术和人员分工。

  下午的科目是“死亡奔跑”,李闯反复预测各种突发情况,如何采取相应对策,然后将心得分享给大家。队员们翻越高斜墙、攀大绳、爬网墙、钻泥水低桩网、穿Z形水沟……“第一名”的成绩一宣布,队员们拥抱在了一起。在高手云集的赛场上,中方参赛队最终取得了三个科目第一、一个第二、一个第三,一举斩获总冠军。

  回国后,李闯和战友们又马上投入到新的备战集训中。

  “这次国际特种兵比武给了我们许多启迪,让我们看到了自身的许多问题,打铁要趁热。”无论是高温酷暑还是暴雨滂沱,李闯每天都进行着超越身体极限的高强度训练,将在国际比武中的所思所想融入每天的训练中,以严于实战的标准要求自己。(完)

                                                                                                                                                                                                                                                                                              •   (文图:赵筱尘 巫邓炎)

                                                                                                                                                                                                                                                                                                [责编:天天中]
                                                                                                                                                                                                                                                                                                阅读剩余全文(

                                                                                                                                                                                                                                                                                                相关阅读

                                                                                                                                                                                                                                                                                                推荐阅读
                                                                                                                                                                                                                                                                                                乐发lvAPP亿万枭宠:宋医生,别来无恙
                                                                                                                                                                                                                                                                                                2024-07-26
                                                                                                                                                                                                                                                                                                乐发lv客户端下载木村拓哉为何能红遍日本几十年?专业很重要
                                                                                                                                                                                                                                                                                                2024-08-06
                                                                                                                                                                                                                                                                                                乐发lv官方五一杭州地铁运营调整 部分路线将延长运营时间
                                                                                                                                                                                                                                                                                                2024-03-14
                                                                                                                                                                                                                                                                                                乐发lv返点视频-世乒赛男单颁奖仪式 马龙捧起圣勃莱德杯
                                                                                                                                                                                                                                                                                                2024-07-01
                                                                                                                                                                                                                                                                                                乐发lv登录一个很有本事的人:曹操
                                                                                                                                                                                                                                                                                                2024-10-18
                                                                                                                                                                                                                                                                                                乐发lv下载 一个招式带你改变单一收入结构
                                                                                                                                                                                                                                                                                                2024-04-04
                                                                                                                                                                                                                                                                                                乐发lv开奖结果临沂商城奋斗模式火力全开
                                                                                                                                                                                                                                                                                                2024-09-15
                                                                                                                                                                                                                                                                                                乐发lv平台 女子奔溃报警!自己养的9000块钱宠物鸡,被人偷去下锅!
                                                                                                                                                                                                                                                                                                2023-12-11
                                                                                                                                                                                                                                                                                                乐发lv论坛研究生院应以支撑国家战略为发展重点
                                                                                                                                                                                                                                                                                                2024-01-28
                                                                                                                                                                                                                                                                                                乐发lv注册错过了一段真挚的爱情,真的会后悔莫及吗?
                                                                                                                                                                                                                                                                                                2024-06-05
                                                                                                                                                                                                                                                                                                乐发lvapp下载美国又一盟友力挺华为:不会威胁国家安全
                                                                                                                                                                                                                                                                                                2024-06-13
                                                                                                                                                                                                                                                                                                乐发lv软件 “渔阳里”团中央机关旧址纪念馆改造落成,明起试运营
                                                                                                                                                                                                                                                                                                2024-01-31
                                                                                                                                                                                                                                                                                                乐发lv开户 新疆男篮离开酒店踏上归途 球员表情严肃
                                                                                                                                                                                                                                                                                                2024-04-23
                                                                                                                                                                                                                                                                                                乐发lv手机版APP王思聪质押大连合兴投资157.2万股股权
                                                                                                                                                                                                                                                                                                2024-03-12
                                                                                                                                                                                                                                                                                                乐发lvapp魔术师表演毫无破绽 看不出他竟是盲人
                                                                                                                                                                                                                                                                                                2024-02-07
                                                                                                                                                                                                                                                                                                乐发lv规则数据安全产业规模迅速扩大 2025年将超1500亿元
                                                                                                                                                                                                                                                                                                2024-05-11
                                                                                                                                                                                                                                                                                                乐发lv玩法挪威画师《指环王》艺术图
                                                                                                                                                                                                                                                                                                2024-03-16
                                                                                                                                                                                                                                                                                                乐发lv邀请码 以色列高颜值高战斗力的女兵 都是怎样炼成的
                                                                                                                                                                                                                                                                                                2024-08-24
                                                                                                                                                                                                                                                                                                乐发lv赔率别再问该不该炒股还是该买房了!紧跟...
                                                                                                                                                                                                                                                                                                2024-07-25
                                                                                                                                                                                                                                                                                                乐发lv手机版华为董事会首席秘书:任正非只有否决权 而非决定权
                                                                                                                                                                                                                                                                                                2024-04-29
                                                                                                                                                                                                                                                                                                乐发lv官方网站严屹宽带家人节前出游 小肉肉看天安门认真专注
                                                                                                                                                                                                                                                                                                2024-07-25
                                                                                                                                                                                                                                                                                                乐发lv计划群意大利Rt传染指数开始回落 社保局停发新冠补贴
                                                                                                                                                                                                                                                                                                2024-07-25
                                                                                                                                                                                                                                                                                                乐发lv技巧配置有所提升 哈弗F5国潮版车型今日上市
                                                                                                                                                                                                                                                                                                2024-07-27
                                                                                                                                                                                                                                                                                                乐发lv漏洞商务部:今年上半年公布新的外资准入负面清单
                                                                                                                                                                                                                                                                                                2024-07-24
                                                                                                                                                                                                                                                                                                加载更多
                                                                                                                                                                                                                                                                                                乐发lv地图